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Mentaltraining für Sportler und Trainer - Grundkurs

«Sport wir zu 70 % im Kopf entschieden, zu 28 % spielt die körperliche Verfassung eine Rolle und nur zu 2 % die Technik. Dennoch arbeiten 99 % aller Amateursportler zu 100 % an diesen 2 %.“ Ich weiß nicht, ob diese Aussage des Mentaltrainers Thomas Zerlauth wirklich stimmt. Aber sicher kennen Sie den immensen Einfluss, den die Psyche auf die Leistung eines Athleten hat. Was kann man mit Mentaltraining wirklich erreichen? Welche Fähigkeiten sind mit Mentaltraining verbesserbar? Wie funktioniert richtiges Mentaltraining? Antwort auf diese Frage gibt dieses Seminar-Inhalte:

  • - Aufbau der menschlichen Psyche
  • - Einfluss der Psyche auf Körper (in allen motorischen Fähigkeiten)
  •  - Veränderung von Gewohnheiten
  •  - Ziele und Motivation
  •  - Mentale Stärken eines Athleten erkennen
  •  - Konzentration und Aufmerksamkeit
  •  - Entspannung und Stressreduktion
  •  - Mentale Unterstützung bei Verletzungen
  •  - Richtige Ansprache durch den Trainer
  •  - Neutralisierung von mentalen Blockaden
Buchungsnummer 1630.1
Lerneinheiten 10
Kategorie
  • Psychologie - Coaching
Datum 19.03.2016
Zeit 09:00–17:00 h
Ort
Hermann Neuberger Sportschule
, , 66123 Saarbrücken
ReferentIn
Clemens Maria Mohr

Diplom-Sportwissenschaftler; Trainer in den Bereichen Motivation, Persönlichkeitsentwicklung, Mentaltraining und Coaching.

Kosten € 69,00
Veranstalter
Landessportverband für das Saarland (LSVS)
Freie Plätze genug
Anmeldeschluss 17.03.2016
Anmeldung Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist leider schon vorbei.